子宫最害怕的事情你是不是每天都有做？

　　子宫不仅是孕育胎儿的器官，也是内分泌器官。它分泌各种激素来维持女性内分泌的稳定。在正常情况下，子宫充满了器官，收缩和松弛的调解良好，血液循环良好，毒素不易沉积。

　　子宫简介

　　子宫的体壁有三层组织，其外被腹膜覆盖，称为浆膜层，宫腔内被子宫内膜覆盖，称为粘膜层，中间是子宫肌层。子宫内膜位于子宫腔表面，柔软光滑。这是一层薄薄的红色天鹅绒薄膜。

　　正常子宫位于盆腔中部，前与膀胱相邻，后与直肠相邻。位置相当深。子宫的下端伸入阴道。然而，子宫不能在腹部触及，必须通过妇科检查进行检查。一般来说，正常子宫处于前倾和屈曲的位置。当女性直立时，子宫几乎是水平的或稍微向前弯曲，子宫体在膀胱上，而子宫颈向后朝向骶骨的下端，其外开口大约在坐骨脊柱的水平。由于子宫位于膀胱和直肠之间，它的位置可以根据膀胱和直肠的扩张程度而变化。子宫颈是固定的，但子宫体可以自由地前后移动。

　　子宫的大小和形状会随着妇女的年龄和生育数量而变化。一般来说，女性新生儿的子宫长2.5-3.0厘米，成人胎儿的子宫长5.5-8.0厘米，孕妇的子宫长9.0-9.5厘米。

　　正常成年女性的子宫重约50克，长7-8厘米，宽4-5厘米，厚2-3厘米。子宫是一个空腔器官，子宫腔容积约为5毫升。

　　子宫的常见疾病

　　子宫影响女人的生活。它需要小心护理，否则许多疾病会无意识地利用它。最常见的是:

　　(1)与怀孕有关的疾病。妇女往往是避孕或妊娠失败(如流产和宫外孕)的受害者。在这个过程中，子宫也受到一次又一次的重击。

　　(2)各种微生物感染引起的子宫炎症。近年来，随着性传播疾病的传播，这些炎症，如宫颈糜烂、子宫内膜炎、宫颈炎和盆腔炎，有所增加。

　　(3)内分泌失调引起的子宫病变。如月经不调、子宫出血、子宫肌瘤、子宫癌、宫颈癌、卵巢肿瘤等。

　　哪些事情会伤害子宫?

　　1、妇科炎症未及时治疗

　　普通女性常见妇科炎症包括阴道炎、宫颈炎、输卵管炎等。虽然这些都是常见的妇科疾病，不会给身体带来太多不适，但如果不及时治疗，细菌会通过子宫颈进入子宫，对子宫造成伤害!常见的妇科炎症也是外阴癌、阴道癌、宫颈癌和输卵管癌的重要诱发因素。一旦致癌因素被激活，对子宫的损害是不可避免的，这不仅影响生育，而且危及生命。因此，清洁、定期体检和及时治疗妇科疾病是护理子宫的首要任务。

　　2、饮食不注意

　　女性在饮食中应注意避免冷食。中医认为女人的体质是阴的，她们不应该太贪吃冷食。进入体内的生冷食物会消耗我们的杨琪，导致冷病原体在体内生长并侵入子宫。

　　所谓的冷食实际上不仅指低温冷冻的食物，也指一些基本上是冷的食物，如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等。即使在加热后，这些食物也应该根据季节以适当的方式食用。

　　但有时当不可避免地要吃一点冷的食物时，也是可以的，但是你应该注意先吃一些热的食物，以免寒气进入子宫而带来伤害。或者养成一个好习惯，经常喝热茶或姜茶，暖胃，帮助化解冷食或冷食中的寒意，并在饮食中保持子宫的良好闭合。

　　3、性生活不注意

　　性生活缺乏卫生可导致阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等妇科疾病，甚至引发外阴癌、阴道癌、宫颈癌、输卵管癌等癌症疾病，严重威胁女性健康。此外，应注意性生活不应过早和混乱

　　4、吸烟